6 полезных добавок к чаю
Здоровое питание

1 . Анис . Его плоды полезно добавлять в чай , как только у Вас появилось неприятное шероховатое ощущение в горле. Такой чай можно принимать и если кашель уже начался - вылечиться получится гораздо быстрее. Анис - хороший помощник в профилактике и лечении воспалений кишечника и почек , кашле , воспалительных процессах в легких.


2 . Жасмин . Он помогает справиться с общим упадком сил и симптомами хронической усталости , поднимет пониженное артериальное давление , возбуждает аппетит и успокаивает гастрит .

3 . Имбирь. Корень имбиря можно натирать на терке и заваривать кипятком или же добавлять кусочки сразу в заварку . Он прекрасно согревает и бодрит , активизирует обмен веществ.

4 . Календула . Цветы и семена календулы обладают бактерицидным действием , что может помочь при ангине или простуде .

5 . Лаванда . Оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие. Такой чай окажет просто волшебное действие при бессоннице и неврозах.

6 . Мята . Ее душистые листочки , заваренные с черным чаем могут успокоить и расслабить вечером. Мята помогает от несварения желудка , при температуре. Мята снимет раздражение и уменьшит кашель при бронхите.

  authenticwhitesoxstore.com/authentic-14-paul-konerko-jersey.html">Paul Konerko Jersey
 

Контакты

Вы можете присылать нам свои предложения, истории и рецепты по адресу info@medic-inform.com

Это русская версия медицинского журнала - medic-inform.com

Телефон нашей редакции в России+7 978 889 38 49