Без упражнений это хуже, чем ожирение'
Новости современной медицины


Отсутствие физических упражнений-это “хуже для здоровья, чем ожирение”, "Дэйли Телеграф" сообщила. Он цитирует эксперта, заявившего, что отсутствие физической подготовки является основной причиной болезни более, чем избыток жира в организме.

История телеграфа, основанного на одной из пары штук мнению медицинских экспертов с противоположными взглядами о том, как улучшить здоровье населения и снизить риск основных проблем со здоровьем, таких как диабет и инсульт. Одна статья утверждает, что политика в области здравоохранения должна сосредоточиться исключительно на повышение физической активности населения, а не беспокоиться о потере веса. Другие статьи утверждает, что лечение для предотвращения и снижения ожирения имеет решающее значение, и что нужны радикальные изменения в диете и образе жизни.

История телеграфа это подчеркивает мнение о том, что физическая активность должна поощряться, но газета дает лишь беглое упоминание другой точки зрения, что борьбу с избыточным весом следует уделять первоочередное внимание. Вместе, эти рассуждения иллюстрируют дилемму за формирование политики общественного здравоохранения, но они не умаляют тот факт, что физическая активность и здоровое питание являются важными целями в области здравоохранения для лиц, чтобы преследовать.

Откуда взялась эта история?

Новость исходит от пары, основанные на мнении части обсуждают приоритеты для политики общественного здравоохранения:

  • Первый-это Доктор Ричард Вайлер, специалист регистратора в сфере спорта и спортивной медицины в больнице Чаринг-Кросс, Лондон, и коллеги. Он утверждает, что политика в области здравоохранения должна сосредоточиться на фитнес, а не упитанность.
  • Второй-доцент Тимоти Гилл, главный научный сотрудник Института Боден ожирения, питания и физических упражнений, Сиднейского университета, и коллеги. Он утверждает, что политика в области здравоохранения должна ориентироваться на упитанность, а не фитнес.

Части мнения были опубликованы в том же номере рецензируемого reviewed_ британском медицинском журнале._

Что это за исследование?

Два документа были голова к худ. руководитель’, в которой два эксперта в области выдвинули свои противоположные мнения по поводу актуальной проблемы. В этом случае, вопрос, был ли политика в области здравоохранения должна сосредоточиться исключительно на снижении физической активности или целью профилактики и лечения ожирения.

Обе группы экспертов обсудили свое профессиональное мнение и опыт, поддерживая эти взгляды, ссылаясь на соответствующие медицинской литературе.

Какие доказательства были представлены?

В первой статье, д-р Вейлер утверждает, что повышение физической активности связан с улучшением здоровья, даже если вес не теряется. Отсутствие физической активности представляет “одну из самых серьезных угроз для здоровья, стоящих сегодня перед развитыми странами”, - считает он, особенно учитывая, что 95% населения Великобритании не достигает рекомендуемых величин.

В поддержку своего мнения он приводит несколько крупных когортных исследований, которые обнаружили, что физическая активность, а не ожирение, является причиной многих угрожающих жизни заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет, слабоумие, инсульт, психические расстройства и рак. Он обращает особое внимание на один синтез систематических обзоров, которые обнаружили, что физически активные люди имеют пониженный риск возникновения многих заболеваний.

Д-р Вейлер далее привожу доказательства того, что сердечно-сосудистой системы, которая разработана и поддерживается регулярная физическая активность, является лучшим предиктором смертности, чем ожирение. Он также приводит данные опроса шотландский здоровья, которые обнаружили, что даже если Индекс Массы тела учитывается, все виды физической активности связаны со снижением смертности.

Он также утверждает, что наркотики и бариатрической хирургии ожирения, которая сейчас становится все более общеупотребительным, имеют серьезные риски и не имеют те же преимущества для здоровья, как физическая активность. Д-р Вейлер также приводит данные отчета, предполагая, что с 1980-х годов мы стали менее активными из-за нашей окружающей среды. Политики, утверждает он, должны смотреть на изменения в нашей строительной среды, характер землепользования и транспортной инфраструктуры в целях содействия повышению физической активности.

Во второй работе, профессор Гилл утверждает, что, хотя продвижение физическая активность очень важна, игнорирование проблемы ожирение и неправильное питание вряд ли принесет общее улучшение здоровья. С этой целью он утверждает, что гиподинамия является одной маркером в обществе в целом“, способствующую ожирению образ жизни”. Он ссылается на доклад Всемирной организации здравоохранения в 2003 году, который говорит, что он был рассмотрен широкий спектр показаний и выявленных некачественных питание как основной причиной ожирения и других проблем со здоровьем, такие как кариес, повышенное кровяное давление и различные виды рака.

Он также приводит доказательство того, что риски для здоровья ожирение связаны с более тяжелой хронической болезни и ранней смерти. Он считает, что одной физической активности, а в состоянии обратить вспять некоторые из этих негативных последствий для здоровья, не достаточно, чтобы противодействовать их все.

Профессор Гилл говорит, что люди, страдающие ожирением, нуждаются в доступе к качественному лечению и хорошо подготовленных специалистов, но услуги ожирение и управления часто не имеют достаточных ресурсов. Он говорит, что хотя предыдущие программы по борьбе с ожирением имели ограниченный успех, есть теперь доказательства, в том числе систематические обзоры, которые небольшие группы и общинные программы образа жизни может быть эффективным.

Профессор Гилл также подчеркивает необходимость совершенствования городского планирования, например, больше велосипедных дорожек, улучшение общественного транспорта и увеличение зеленых зон. Но он также выступает за изменения в местном производстве продуктов питания и стратегий ценообразования на продукты питания как способ поощрения здорового питания.

Какие выводы сделали авторы?

Д-р Вейлер приходит к выводу, что для политики в области здравоохранения, чтобы сосредоточиться на потерю веса “во многом вводит в заблуждение”, и что нежелательные риски для здоровья может быть значительно сокращена за счет увеличения физической активности, что приводит к улучшению пригодности, даже при отсутствии потери веса.

Профессор Гилл говорит, что акцент на борьбу с избыточным весом за счет широкого спектра действия, в том числе диетические и поведенческие проблемы, скорее всего, будет более эффективным, чем ориентируясь исключительно на снижение физической активности.

Интересно, что оба специалиста согласны, что существует потребность в более широких программ по улучшению условий и стимулирования изменений в поведении.

Заключение

Вопрос гиподинамия и ожирение являются основными проблемами общественного здравоохранения, что политики и специалисты должны работать, чтобы адрес. Эта пара “голова к голове” статьи-это ценный вклад в дискуссию о том, как лучше решить перекрывающиеся проблемы ожирения и гиподинамии. Оба автора убедительно писать о предмете, и оба приводят веские доказательства в поддержку своего мнения о том, как стоит решать проблемы. Эта дискуссия подчеркивает трудность соглашаясь на лучший подход к решению проблем общественного здравоохранения, особенно, когда нет достаточных доказательств для различных стратегий.

Оба автора соглашаются, что уменьшение факторов риска основных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, рак и диабет-это важно для здоровья, хотя они расходятся во мнениях относительно того, основное внимание следует уделять физической активности, в покое или же она должна включать в себя профилактику и лечение ожирения. Они оба согласны с тем, что окружающую среду нужно изменить для того, чтобы стимулировать изменение моделей поведения индивидов.

Важно также отметить, что эта дискуссия о достоинствах различных стратегий в области здравоохранения и как лучше распределить ограниченные ресурсы здравоохранения. Статьи не предназначены, чтобы дать совет на индивидуальное поведение или решить, нуждается ли человек неактивности представляет большую или меньшую опасность, чем ожирение. Действительно, нет никакой причины, почему индивиды не могут решить обе проблемы путем принятия здорового питания, поддержание здорового веса и 30 минут умеренной интенсивности физической активности каждый день.

 

Контакты

Вы можете присылать нам свои предложения, истории и рецепты по адресу info@medic-inform.com

Это русская версия медицинского журнала - medic-inform.com

Телефон нашей редакции в России+7 978 889 38 49