Здоровое питание
5 худших перекусов на работе
Здоровое питание

В офис многие приносят с собой какую-то еду. Какая же способна навредить вам и фигуре?


 
6 лучших летних продуктов для красоты
Здоровое питание

Летом у нас все условия для того, чтобы тело выглядело потрясающе. Множество свежих продуктов тому способствуют. А вот список самых полезных:



 
6 продуктов-врагов красивой кожи
Здоровое питание

Эти продукты часто употребляются теми, кто хочет похудеть и рядом с красивой фигурой могут принести проблемы с кожей. Подробнее читайте в ru.medic-inform.com/">медицинском справочнике.


 
6 эффективных методов, как не поправиться зимой
Здоровое питание

1 . Налегайте на суп

Тарелка супа в обед поможет вам оставаться стройными. Исследователи из Пенсильванского государственного университета обнаружили, что женщины, которые едят суп на первое в обед, поглощают во время приема пищи на 100 калорий меньше и не компенсируют это, съедая больше в течение дня.


 
7 главных продуктов для повышения гемоглобина
Здоровое питание

1. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови.


 
7 полезных свойств орехов
Здоровое питание

Зимой вытягиваются осенние запасы и среди них - орешки. Чем они полезны - читайте в ru.medic-inform.com/">медицинском справочнике.


 
7 полезных свойств орехов
Здоровое питание

Зимой вытягиваются осенние запасы и среди них - орешки. Чем они полезны - читайте в ru.medic-inform.com/">медицинском справочнике.


 
7 причин любити шоколад
Здоровое питание

Шоколад - это не только вкусно, но и полезно. В нем содержатся элементы, способствующие психологическому восстановлению и снятию стресса. Особенно полезен горький шоколад - он стимулирует выброс эндорфинов, которые улучшают настроение и поддерживают тонус. Но и это еще не все. Оказывается....


 
7 продуктов, которые стимулируют работу головного мозга
Здоровое питание

Образ жизни большинства современных людей неразрывно связан с разнообразной умственной деятельностью. Постоянная мобилизация нервных и психических сил приводит к накоплению перенапряжения, вследствие чего может ухудшиться память, появиться утомляемость и раздражительность. Подробнее читайте в ru.medic-inform.com/">медицинском справочнике.


 
7 секретов здорового питания
Здоровое питание

Эти правила вы еще не слышали, но они помогут вам не только правильно питаться но и стать здоровее. Подробнее читайте в ru.medic-inform.com/">медицинском справочнике.


 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 5 из 106

Контакты

Вы можете присылать нам свои предложения, истории и рецепты по адресу info@medic-inform.com

Это русская версия медицинского журнала - medic-inform.com

Телефон нашей редакции в России+7 978 889 38 49