feed-image RSS feed
бессонница
Бессонница
Нервная система

Бессонница не будет мучить, если за 1-2 часа до сна выпить стакан теплой воды с растворенной в ней 1 ст.л. меда.1

 
Бессонница
Нервная система

Перед сном смазать лавандовым маслом виски. Мыть ноги на ночь горячей водой. Такая процедура снимает усталость, дает энергию, успокаивает нервную систему, улучшает сон.

 
Бессонница
Нервная система

Справляться с бессонницей мне помогает выпитый на ночь стакан теплого молока. Если нет молока, завариваю, как чай, траву пустырника и выпиваю его. Крепкий сон гарантирован.

 
Бессонница, нервная возбудимость
Нервная система

Бессонницу, нервную возбудимость одолеет настой пустырника. Но пить его надо осторожно. Я, например, щепотку травы завариваю 150-200 мл кипятка, настаиваю, а затем принимаю 1-2 ст.

 
Бессонница, ночные кошмары, усталость
Нервная система

Если вас мучают бессонница или ночные кошмары, повесьте в изголовье веточку осины с зелеными листьями. Еще несколько листьев скатайте в шарик и, сильно надавливая, очертите ими вокруг кровати замкнутый контур.

 
Через три дня сон наладится
Нервная система

Чтобы избавиться от бессонницы, измельчите и смешайте в равных по весу частях листья мяты перечной, плоды тмина и корень валерианы, затем 1 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка, укутайте и оставьте на час.

 
Атеросклероз, нервное расстройство, бессонница
Нервная система

Отвар молодых веточек вереска приносит облегчение. Заваривают и пьют, как чай, без особой нормы.1

 
Для тех, кого замучила бессонница
Нервная система

Люди, страдающие бессонницей, не могут находиться долго в состоянии сна, и это ухудшает здоровье. В тот или иной период жизни все люди страдают этим недугом.

 
Чтобы не страдать от бессонницы
Нервная система

Чтобы не страдать от бессонницы, съешьте на ночь перед сном 2 литика свежей капусты. Можно выпить 150 мл кипяченой воды комнатной температуры с растворенной в ней 1 ч.

 
Бессонница
Нервная система

Семена укропа — 50 г варить в течение 15-20 минут на малом огне в 0,5 л вина «Кагор» или «Портвейн». Настоять, укутав, 1 час, процедить и отжать. Принимать по 50-60 мл непосредственно перед сном.

 
Избавляемся от бессонницы
Нервная система

От бессонницы избавит употребление перед сном сырого лука. Спокойный, крепкий и здоровый сон гарантирован, если перед тем как ложиться в постель в течение 3-4 минут посидеть в ванне с холодной водой.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 4

Контакты

Вы можете присылать нам свои предложения, истории и рецепты по адресу info@medic-inform.com

Это русская версия медицинского журнала - medic-inform.com

Телефон нашей редакции в России+7 978 889 38 49